Workshop-Zyklus “Lebendige Weiblichkeit”

Weil uns die Arbeit mit Frauen am Herzen liegt, haben wir diesen besonderen Workshop-Zyklus ins Leben gerufen mit Terminen in Stuttgart und im Raum München – nur für Frauen. Die Themen sind uns in Form von Coachinganfragen, in den Teams oder im eigenen (Er)leben immer wieder begegnet und lagen so klar in der Luft, dass wir dazu gern arbeiten wollen – mit Frauen, die bereit sind, den nächsten Schritt zu gehen. Was ist dein Thema?

Was bedeutet es heutzutage, Frau zu sein? Wie können wir das in uns wieder zum Leben erwecken, was durch Jahrhunderte währende Tabus in eine Art Dornröschenschlaf versetzt wurde? Qualitäten, die wir in unserem Leben, in unseren Beziehungen und in unserer Kultur schmerzlich vermissen. In diesem Workshop-Zyklus brechen wir mit diesen Tabus und nutzen die Gemeinschaft der Frauen, um die dahinter verborgene Kraft des Weiblichen wieder lebendig werden zu lassen.  

Wir freuen uns auf dich!

Patrizia & Nadine

Wie bleibe ich lebendig und authentisch in meinen Beziehungen?

Die gesellschaftliche Norm vermittelt uns das typische Mann-Frau-Beziehungs-Konzept á la Hollywood: „Und sie lebten glücklich und zufrieden bis an ihr Lebensende!“ Und irgendwie scheinen alle eine solch erfüllte Beziehung zu haben – nur du nicht. So oder so ähnlich fühlt es sich manchmal in dir an, aber du traust dich nicht, darüber zu sprechen und spielst deinem Umfeld aus Scham lieber vor, dass du genauso glücklich in deiner Beziehung bist.

In Wirklichkeit sieht es aber ganz anders aus. Du bist schon lange mit deinem Partner zusammen und irgendwie habt ihr euch im Laufe der Jahre immer weiter voneinander entfernt. Gewohnheit hat sich breitgemacht. Der Sex wird von Jahr zu Jahr seltener, aber keiner von euch beiden traut sich, es anzusprechen. Dabei hast du gedacht, dieses Mal wird alles anders, weil du endlich „den Richtigen“ getroffen hast, aber seit einiger Zeit gibt es Probleme, die dir seltsam bekannt vorkommen. Tief in dir weißt du, dass du etwas anderes willst, hast aber keine Idee, wie das gehen soll. Du hast deine Bedürfnisse so lange unterdrückt, dass du sie kaum mehr fühlen kannst, selbst wenn du willst.

Mit diesem Thema bist du nicht allein! In Beziehung opfern wir oft einen Teil unserer Lebendigkeit, um uns sicher zu fühlen. Und manchmal verraten wir uns dabei selbst. Hier hast du Raum, das bislang nicht gesagte auszudrücken und dich mit anderen Frauen auszutauschen. Nutze bewusste Gefühlsarbeit, beseitige Altlasten und lass dich direkt von deinen Gefühlen darüber informieren, was dir wichtig ist, wo es Zeit ist, eine Grenze zu setzen oder wo es für dich gerade etwas Neues auszuprobieren gilt. Erlange Klarheit über deine Bedürfnisse und mach dich auf den Weg, neue Ergebnisse für deine (Liebes-)Beziehungen zu kreieren!

Termine, Logistik und Anmeldung: Kalender

Wie setze ich meinem Kind Grenzen, ohne übergriffig zu werden?

Auf einmal bist du Mutter und sollst alles können, was Erziehung so mit sich bringt? Du bist nicht mehr nur für dich selbst verantwortlich, sondern auch noch für deine Kinder. Erziehung, Partnerschaft Haushalt und Beruf soll alles unter einen Hut. Kein Wunder, wenn du dich dabei manchmal überfordert fühlst. Und dann kommt eins zum anderen, dir platzt die Hutschnur und …? Deine Wut packt dich und du reagierst über, schreist dein Kind an und wirst vielleicht sogar übergriffig. Obwohl du das ja gar nicht willst. Es passiert einfach. Und dann bist du erschrocken, weißt nicht, wie es dazu kommen konnte und bist enttäuscht von dir selbst.

Manchmal brauchen Kinder Grenzen und manchmal wollen sie einfach gehört werden, brauchen Aufmerksamkeit, Zuwendung oder etwas ganz anderes. Doch wie findest du heraus, was gerade dran ist? Und wie setzt du Grenzen, ohne übergriffig zu werden? Wie nutzt du das Gefühl Wut konstruktiv, ohne Gewalt anzuwenden? Wie kannst du deine eigenen Bedürfnisse ernst nehmen, ohne die Bedürfnisse deines Kindes abzublocken? Ein Schlüssel dazu liegt in bewusster Gefühlsarbeit – in diesem Fall vor allem in bewusster Wut-Arbeit. Lerne in diesem Workshop, wie du authentisch wütend sein und gleichzeitig klar und liebevoll Nein sagen kannst.

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Ein Kind verloren? Unerfüllter Kinderwunsch? – Gib dem geheim gehaltenen Schmerz Raum, um zu heilen.

Es gibt Themen, über die meist nicht gesprochen wird – außer vielleicht im engsten Familienkreis. Ein Kind stirbt noch während der Schwangerschaft oder wird abgetrieben. Ein Paar versucht vergeblich schwanger zu werden, aber es will nicht gelingen. In der Regel versuchen die beiden irgendwie, allein damit fertig zu werden – mit der Wut, mit der Trauer, mit dem Schmerz der Enttäuschung und des Verlusts. Nicht selten zerbricht die Beziehung daran und nichts ist mehr, wie es vorher war. Kennst du das? Das Umfeld findet keine Worte und du findest keine Brücke. Der Schmerz addiert sich und bekommt keinen Raum zum Heilen. Um zu überleben, versteckst du ihn tief in deinem Herzen und gehst unfreiwillig in die Isolation um weiter irgendwie zu funktionieren.

Es ist Zeit, sich im Kreis von Frauen genau diesen Tabuthemen zu stellen und offen auszusprechen, was noch gesagt, gehört und gewürdigt werden will. Es ist Zeit, die Berührungsängste zu überwinden. Gemeinsam nutzen wir die Kraft der bewussten Traurigkeit, um zu verabschieden, zu betrauern, zu verzeihen und den Schmerz in Lebendigkeit zu verwandeln. Erlebe die unterstützende Erfahrung, dass du damit nicht allein bist, sondern andere Frauen, die ähnliches erlebt haben, nur eine Armlänge von dir entfernt sind.

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Zwei Tage, die du deiner Bestimmung widmest

Wir sind es gewohnt, unseren Job zu machen – tagein, tagaus. Ohne viel darüber nachzudenken, verbringen wir den größten Teil unserer Zeit damit, Geld zu verdienen, um zu überleben. Dabei passen wir uns so gut es geht an den herrschenden Arbeitsmarkt an, auch wenn das bedeutet, einen Teil unseres Selbst zu verleugnen. Und so sind wir meist halbwegs gut versorgt, aber unsere Seele hungert. Sie hungert nach Sinnhaftigkeit, nach Berufung und danach, einen Beitrag zu leisten, der den eigenen Talenten und Gaben entspricht.

Vielleicht spürst du schon länger den tiefen Wunsch, dich auf den Weg zu deiner ureigenen Bestimmung zu begeben und deine Berufung zu entdecken? Bist du bereit, dafür aktiv zu werden und mutig den ersten Schritt zu gehen? Dieser Workshop ist wie ein Startschuss, der dich in Bewegung setzt. Wie Schatzsucher begeben wir uns auf eine Abenteuerreise nach Innen, um die dort verborgenen Schätze (Talente, Fähigkeiten, Qualitäten, Wünsche, etc.) zu bergen und daraus die Richtung deiner Berufung zu bestimmen. Wir beschäftigen uns auch mit deinen limitierenden Denk- und Verhaltensmustern, die dich immer wieder davon abhalten, deinen authentischen Weg zu gehen. Die Gruppe der Frauen bietet hierfür ein tragfähiges Team, das durch wahrhaftige Kommunikation und Feedback Unterstützung und Einbindung bietet.

Die Frage, die uns durch diese beiden Tage führt, ist: Was wäre dein Job, wenn die Erde dein Arbeitgeber wäre? Du könntest in Betracht ziehen, dass dein Job schon mit deiner Geburt begonnen hat.

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Wechsel-Jahre – Die neuen Qualitäten deiner Weiblichkeit willkommen heißen

So um die 50 kommen Frauen (und natürlich auch Männer) in ein Alter, in dem man sie in indigenen Kulturen zu den weisen Älteren (the elders) zählte. Leider existiert diese Phase in unserer modernen Kultur nicht mehr – den Qualitäten der Älteren wird kein Wert mehr beigemessen. Sie zählen dann viel mehr zum „alten Eisen“. Daher versuchen wir möglichst lange, unsere Jugendlichkeit im äußeren Schein zu bewahren. Wir färben graues Haar und versuchen, mit Hormongaben körperlichen Veränderungen entgegen zu wirken.

Tief in dir fühlt es sich aber ganz anders an. Dein Körper reagiert zwar vielleicht nicht mehr so wie früher, aber du merkst gleichzeitig ganz deutlich, dass eine neue Kraft in dir erwächst, die urgewaltig und kompromisslos ist. Du hast keine Lust mehr, zu funktionieren, dich anzupassen und den Erwartungen anderer zu entsprechen. Vielleicht hast du sogar etwas Angst vor dem, was sich da in dir zusammenbraut? Und gleichzeitig hast du so viel zu geben. Doch was sollst du mit dieser Kraft jetzt anfangen? Wie geht es, die Qualität der Älteren zu verkörpern, in einer Kultur, die das Jungsein vergöttert? Wir haben diesbezüglich wenige bis keine Vorbilder! In diesem Forschungsraum nehmen wir uns daher die Zeit, gemeinsam herauszufinden, wie wir diese neuen Qualitäten der Weiblichkeit, gesund und kraftvoll in Besitz nehmen können. Befreie dich durch bewusste Gefühlsarbeit von den Konditionierungen der patriarchalen Prägung. Nimm Abschied von deinem alten Ich und mach Platz für die Geschenke der weisen Älteren in dir. Es ist die Zeit der Ernte!

Trainerinnen: Patrizia Patz & Dagmar Thürnagel

Termine, Logistik und Anmeldung: Kalender

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Anstehende Veranstaltungen

Fr 17

Emotional Empowerment – Grundlagen Training

April 17 @ 09:00 - April 19 @ 18:00
Wird rechtzeitig bekannt gegeben
Deutschland
Do 23

Ein Abend voller Gefühle (Vortrag und Buchvorstellung)

April 23 @ 19:30 - 21:30
Germering
Deutschland
So 26

Lebendige Weiblichkeit – Gewaltfreie Erziehung

April 26 @ 09:00 - 18:00
Deutschland
Mai 16

Lebendige Weiblichkeit – Gewaltfreie Erziehung

Mai 16 @ 09:00 - 18:00
Deutschland
Mai 22

Emotional Empowerment Modul #1

Mai 22 @ 09:00 - Mai 24 @ 16:00
Wird rechtzeitig bekannt gegeben
Deutschland

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