Emotional Empowerment
Dein Weg zu emotionaler Gesundheit und innerer Stärke
Resilienz entwickeln mit Emotional Empowerment - Das Training zum Buch!
Du würdest gerne etwas in deinem Leben verändern, aber du fühlst dich ausgebrannt, überfordert, gestresst? Du hast keine Ahnung, wie du die Kraft aufbringen sollst, dein Leben zum Positiven zu wenden? Es fehlt dir an Resilienz?
Viele Menschen verharren – beruflich oder privat – viel zu lange in einer Situation, die ihnen nicht gut tut. So lange bis sich körperliche oder psychische Symptome zeigen, bis hin zu Burnout oder Depression. Und was dann? Viele meiner Klienten versuchen es zunächst mit Berufungs-Coaching, weil sie in ihrer bisherigen Beschäftigung einen Burnout entwickelt haben. Meist sind sie aber dermaßen erschöpft, dass ein “normales” Coaching für sie zunächst nicht durchführbar ist. Es fehlt ihnen an emotionaler Widerstands- und Schöpferkraft. Grund dafür ist oftmals die emotionale Prägung. Mach jetzt den Test: Wie ist deine emotionale Prägung?
Der Fachausdruck für diese seelische Widerstandskraft heißt: Resilienz. Mit den hier vorgestellten Trainings- und Coaching Angeboten, basierend auf Possibility Management und verantwortlicher Gefühlsarbeit kannst du dir Stück für Stück deine authentische Kraft zurückholen, um dein Leben positiv zu gestalten – egal ob beruflich oder privat.
Ich heiße Patrizia Patz
Evolutionäre Krustensprengerin, Trainerin & Coach, Autorin
Deine Gefühle sind eine Kraftquelle, die darauf wartet, entfacht zu werden!
Persönliches Coaching
Du würdest gerne alleine mit mir arbeiten? Hier findest du Informationen dazu.
Training in Gruppen
In der Gruppe geht vieles schneller und leichter. Du willst wissen wie?
Mach dich gemeinsam mit mir auf den Weg
Wann ist Emotional Empowerment besonders nützlich für dich?
Im Grunde sind wir in Bezug auf Gefühle und Emotionen allesamt Analphabeten. Wir lernen nichts über Gefühle oder wie man gesund mit ihnen umgeht. Emotionale Kompetenz bzw. Resilienz ist eine menschliche Ressource, die von unserer Standard-Ausbildung komplett ignoriert wird.
Es fällt dir schwer, NEIN zu sagen oder Entscheidungen zu treffen?
Du fühlst dich gestresst - jede Kleinigkeit lässt dich explodieren oder dich zurückziehen?
Du hast keine Energie mehr - dir fehlt jeglicher Impuls, um aktiv zu werden?
Du fühlst dich gefangen, ohnmächtig, weißt nicht mehr weiter?
Du hast bereits Burnout oder Depression entwickelt oder bist auf dem besten Wege dorthin?
Du würdest gerne ..., aber die JA, ABER-Liste ist überwältigend lang
Du fühlst dich abgetrennt - von dir selbst, deinem Körper, deiner Kreativität, deinem Umfeld ...
... und gleichzeitig hast du den Wunsch, mehr Widerstands- und Schöpferkraft zu entwickeln.
Wie gut kannst du mit Wut umgehen? Jetzt testen!
Wie gut kannst du mit Angst umgehen? Jetzt testen!
Wie gut kannst du mit Traurigkeit umgehen? Jetzt testen!
Patrizia Patz
Erfahre mehr zu Patrizia Patz, Heilpraktikerin und Possibility Management Trainerin. Hier geht’s lang …
GEFÜHLE - Das Buch
Du hättest gerne mein Buch “Gefühle – Emotional gesund in einer rationalen Welt”. Hier kannst du es bestellen – mit Signatur. Hier geht’s zum Buch …
Veranstaltungskalender
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Kontakt
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Blog
Hier gibt’s Interessantes zum Thema Gefühle und Resilienz zum Lesen, Schauen und Hören. Und los geht’s …
Kostenloses Webinar
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Interessanter Stoff zum Thema Gefühle …
Hier gibt es interessante Artikel, Videos und Pod-Casts zum Thema emotionale Kompetenz und Gesundheit. Viel Freude beim Lesen, Schauen und Hören!
Hast du Angst? So bringt dich das Gefühl weiter nach vorne!
Mein aktueller Artikel bei "Brigitte.de" über die Kraft die hinter einem Gefühl steckt, das wir eigentlich nicht mögen: die Angst. Lies mehr dazu, wie du deine Angst kraftvoll nutzen kannst. Hier geht's zum Artikel:
Indianer weinen stumm
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Die Magie und Kraft der Entscheidung
Verbringst du dein Leben noch im Treppenhaus der Unent- schlossenheit? Eine bewusste Entscheidung zu treffen fällt uns manchmal schwer. Geht es dir auch so? Vor deiner Nase tun sich verschiedenste Möglichkeiten auf und du hast Schwierigkeiten zuzugreifen und dich für...