Lebenskrisen meistern
... ohne dabei auszubrennenBis Ende April: Mein Beitrag in der Corona Krise
Du fühlst dich gestresst, nervös oder ängstlich aufgrund der aktuellen Situation? Ständig zuhause, den Kindern ist langweilig und Ihr geht euch so langsam mächtig auf die Nerven? Wie geht man am besten mit diesen Gefühlen von Angst, Wut und Ohnmacht oder Langeweile um? Ein Gespräch kann helfen! Emotional Empowerment Online Coaching in der Krisenzeit. Den ganzen April über auf Spendenbasis! Buche einfach einen Termin.
Einzel-Coaching / Gefühlsarbeit
Emotional Empowerment – Einzelcoaching/Gefühlsarbeit
Im Einzel-Coaching können wir individuell und ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt deine persönlichen Themen bearbeiten. Egal ob Trauma-Heilung, Auflösung alter emotionaler Konditionierungen, Verbesserung deiner emotionalen Kompetenz in Beziehung oder im Job – hier bist du der Hauptdarsteller.
Trainings und Workshops
In Trainings und Workshops kannst du in kurzer Zeit viel Inhalte aufnehmen und trainieren. Sie wirken wie ein Boxenstopp, bei dem du deine Gewohnheiten und Konditionierungen “umbauen” kannst. Die Kraft der Gruppe wirkt zusätzlich verstärkend und unterstützend. Sich in einer Gruppe von Gleichgesinnten auf den Weg zu machen, macht nicht nur mehr Spaß, sondern fördert auch die Nachhaltigkeit. Für’s regelmäßige Dranbleiben dienen auch die eintägigen Übungstage. Nachdem du das Grundlagentraining absolviert hast, kannst du dich entweder für den kompletten Trainings-Zyklus anmelden oder jeden Modulworkshop und Übungstag einzeln buchen.
Emotional Empowerment – Der Trainings-Zyklus
Übernimm die Verantwortung für die Ausbildung deiner emotionale Kompetenz und die Heilung deiner emotionalen Verletzungen der Vergangenheit. Der Emotional Empowerment Trainings-Zyklus bietet dir hierfür einen sicheren Raum, um Schritt für Schritt die Kraft, die in deinen Gefühlen steckt zu befreien und zugänglich zu machen.
Der Trainings-Zyklus = Grundlagen Training + Modul-Trainings + Übungstage
Emotional Empowerment – Grundlagen-Training
Dieses 3-tägige Training vermittelt die notwendigen Grundlagen und Unterscheidungen, die du für die Modul-Trainings brauchst. Es ist auch die Voraussetzung für die Übungs-Tage und Einzelcoaching Sitzungen. Aber selbst, wenn du nur an diesem Training teilnimmst, bekommst du bereits eine Fülle an Werkzeugen und neuen Perspektiven an die Hand, um dein Leben grundlegend zu verändern.
Emotional Empowerment – Modul Trainings
In die Tiefe gehen und nachhaltige Veränderungen bewirken mit den Emotional Empowerment Modulen. In diesen 5 unterschiedlichen Modul-Trainings erschließt du dir Schritt für Schritt die authentische Kraft, die naturgemäß in dir angelegt ist und darauf wartet endlich wachgeküsst zu werden. Dabei bearbeiten wir gemeinsam als Gruppe genau die Themen, die uns üblicherweise daran hindern, in unsere erwachsene, verantwortliche Kraft und Größe zu kommen. Durch Übungen, Gefühlsarbeit, Gruppen- und Einzelprozesse reißen wir die Mauern ein und überwinden die Hindernisse, die deinem echten SEIN im Wege stehen.
Emotional Empowerment – Themen-Workshops
Die Themen-Workshops sind 1- oder 2-tägige Workshops zu einzelnen Gefühlen, bestimmten Themen oder zum Schnuppern und Einsteigen. Hier beschäftigen wir uns mit der Wut, der Angst oder der Traurigkeit oder finden Wege aus der Scham. Wähle einfach das Thema aus, das dich im Moment am meisten anspricht.
Workshop-Zyklus “Lebendige Weiblichkeit”
Speziell für Frauen! Was bedeutet es heutzutage, Frau zu sein? Wie können wir das in uns wieder zum Leben erwecken, was durch Jahrhunderte währende Tabus in eine Art Dornröschenschlaf versetzt wurde? Qualitäten, die wir in unserem Leben, in unseren Beziehungen und in unserer Kultur schmerzlich vermissen. In diesem Workshop-Zyklus brechen wir mit diesen Tabus und nutzen die Gemeinschaft der Frauen, um die dahinter verborgene Kraft des Weiblichen wieder lebendig werden zu lassen.